2016년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.8 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 25일:
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1866 kcal
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지방: 46.71g | 단백질: 55.27g | 탄수화물: 264.27g.
아침 식사: Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Caffè (dalla Moca), Tè senza Zucchero, Marmellate e Conserve. 점심 식사: Noci, Fontina, Vino Rosso da Tavola, Caffè (dalla Moca), Taleggio, Gorgonzola, Vallericca Erbette Campagnole, Funghi Porcini, Baule Volante Polenta Taragna Istantanea. 저녁 식사: Frulla' La Mela Cotta. 간식/기타: Arance. 더보기
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2547 kcal
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운동:
가사 - 30 분, 서있기 - 30 분, TV 시청 - 4 시간, 휴식 - 11 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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안정된 체중
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