2016년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 24일:
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1621 kcal
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지방: 97.39g | 단백질: 90.15g | 탄수화물: 42.24g.
아침 식사: Bacon Grease, Kroger Heavy Whipping Cream, Tillamook Smoked Black Pepper White Cheddar Cheese, Fried Egg, Coffee, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Wegmans Mushrooms, Sweet Red Peppers. 점심 식사: Walnuts, Parmesan Cheese (Hard), Brie Cheese, Bell Peppers. 저녁 식사: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Salmon. 간식/기타: Red Table Wine, Taza Chocolate Taza 87% Dark Stone Ground Chocolate. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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