2016년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 24일:
|
841 kcal
|
지방: 28.24g | 단백질: 40.29g | 탄수화물: 87.90g.
아침 식사: Hovis Wholemeal Brown Bread, Bramwells Brown Sauce, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). 점심 식사: Waitrose Roast Beef Dinner. 간식/기타: Southern Comfort Southern Comfort. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|