2016년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 22일:
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699 kcal
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지방: 27.03g | 단백질: 90.56g | 탄수화물: 21.27g.
아침 식사: Ostiones, Proteína Chocolate Proteina, Chia. 점심 식사: Atún en Agua (Enlatado), Aguacate, Mayonesa (Baja en Calorías Libre de Colesterol), Queso Mozzarella (Leche Entera), Atún en Agua (Enlatado), Aguacate. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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