2016년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 19일:
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2152 kcal
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지방: 88.44g | 단백질: 112.19g | 탄수화물: 231.47g.
점심 식사: Extrawurstsemmel. 저녁 식사: Gutes aus der Region Pizzastangerl, Krautsalat, Lidl Krautsalat, Schweinesteak oder Schnitzel. 간식/기타: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Haribo Maoam. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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