2011년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 10월 4일:
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965 kcal
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지방: 27.75g | 단백질: 29.50g | 탄수화물: 161.75g.
아침 식사: Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Fiber One Chocolate Fudge Brownie. 점심 식사: French Fries (Large), Steamfresh Baby Brussels Sprouts Singles, Three cheese ziti marinara. 간식/기타: Probiotic Light Yogurt - Peach. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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