|
Schon wieder 200g weniger.... Ich freu mich jeden Morgen auf das Wiegen...das war auch schon mal anders :-)
Gestern Abend hatte ich noch eine Vorstandssitzung vom Schulelternbeirat und wieder einmal hatte unsere 1. Vorsitzende viele kleine Leckereien vorbereitet, damit wir es bei der Arbeit auch nett haben, aber ich habe alles 3 Stunden erfolgreich ignoriert und stattdessen etwa 1,5 Liter Wasser getrunken. Yeah, es geht, wenn nur der Kopf mitspielt! Im Sommer geht es für 3 Wochen nach Andalusien und da will ich kein einziges überflüssiges Gramm in der Hitze herumschleppen!!!
다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 19일:
|
518 kcal
|
지방: 7.95g | 단백질: 58.36g | 탄수화물: 56.48g.
아침 식사: Weight Loss Tea. 점심 식사: Aldi Bio Gourmet Dinkel-Natur, Zucchini, Mineralwasser, Rote Paprika, Frühlingszwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Tomaten. 저녁 식사: Mineralwasser, Champignons, Aldi Bio Gourmet Dreisaat, Tomaten, Zucchini, Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Weight Loss Tea, Boskoop. 더보기
|
|