2016년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 19일:
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518 kcal
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지방: 7.95g | 단백질: 58.36g | 탄수화물: 56.48g.
아침 식사: Weight Loss Tea. 점심 식사: Aldi Bio Gourmet Dinkel-Natur, Zucchini, Mineralwasser, Rote Paprika, Frühlingszwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Tomaten. 저녁 식사: Mineralwasser, Champignons, Aldi Bio Gourmet Dreisaat, Tomaten, Zucchini, Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Weight Loss Tea, Boskoop. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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