2016년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 16일:
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1631 kcal
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지방: 45.36g | 단백질: 82.57g | 탄수화물: 217.41g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Goldessa Balance Frischkäse, McEnnedy Erdnusscreme Crunchy, Banane, McEnnedy Bagels 5-Korn. 점심 식사: Lidl Rinderhackfleisch Light, Freshona Passierte Tomaten, Combino Spaghetti (Gekocht). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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