2016년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 27.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 15일:
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644 kcal
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지방: 28.65g | 단백질: 28.40g | 탄수화물: 68.58g.
아침 식사: Volkoren Brood, Salami. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Regalo Mayonaise Light, Delhaize Kippenwit met Tuinkruiden, Volkoren Brood, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Carrefour Peterselieworst. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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