2016년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 14일:
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2380 kcal
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지방: 117.88g | 단백질: 112.47g | 탄수화물: 226.46g.
아침 식사: Eiersalat, Laugenbrezeln. 저녁 식사: Kartoffelsalat Beilage, SPAR Gurkensalat, Schweinesteak oder Schnitzel. 간식/기타: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Eiskugel, Schaumrolle. 더보기
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