시작 날짜: 2010년 11월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 81.6 kg 시작체중: 145.1 kg
2024년 06월 10일	96.6 kg	합리적
2024년 06월 8일	96.9 kg	합리적
2024년 06월 5일	97.5 kg	합리적
2024년 06월 3일	98.3 kg	합리적
2024년 05월 29일	99.1 kg	합리적
2024년 05월 22일	99.5 kg	합리적
2024년 05월 21일	99.3 kg	합리적
2024년 05월 20일	99.7 kg	합리적
2024년 05월 19일	99.6 kg	합리적
2024년 05월 18일	100.0 kg	합리적
2024년 05월 17일	99.6 kg	합리적
2024년 05월 16일	99.1 kg	합리적
2024년 05월 15일	100.1 kg	합리적
2024년 05월 14일	100.0 kg	합리적
2024년 05월 13일	100.2 kg	합리적
2024년 05월 12일	98.8 kg	합리적
2024년 05월 11일	99.6 kg	합리적
2024년 05월 10일	99.2 kg	합리적
2024년 05월 9일	99.6 kg	합리적
2024년 05월 8일	99.3 kg	합리적
2024년 05월 7일	99.3 kg	합리적
2024년 05월 6일	99.2 kg	합리적
2024년 05월 5일	99.5 kg	합리적
2024년 05월 4일	99.4 kg	합리적
2024년 05월 3일	99.6 kg	합리적
2024년 05월 2일	99.6 kg	합리적
2024년 04월 30일	99.2 kg	합리적
2024년 04월 29일	99.3 kg	합리적
2024년 04월 28일	99.3 kg	합리적
2024년 04월 27일	99.7 kg	합리적
2024년 04월 25일	99.8 kg	합리적
2024년 04월 24일	99.7 kg	합리적
2024년 04월 23일	100.5 kg	합리적
2024년 04월 22일	99.9 kg	합리적
2024년 04월 21일	100.5 kg	합리적
2024년 04월 20일	100.8 kg	합리적
2024년 04월 19일	100.8 kg	합리적
2024년 04월 17일	100.1 kg	합리적
2024년 04월 16일	100.2 kg	합리적
2024년 04월 15일	99.8 kg	합리적
2024년 04월 14일	99.7 kg	합리적
2024년 04월 13일	99.9 kg	합리적
2024년 04월 12일	99.9 kg	합리적
2024년 04월 11일	100.1 kg	합리적
2024년 04월 9일	100.2 kg	합리적
2024년 04월 8일	100.1 kg	합리적
2024년 04월 7일	100.2 kg	합리적
2024년 04월 5일	100.7 kg	합리적
2024년 04월 2일	100.9 kg	합리적
2024년 04월 1일	101.2 kg	합리적
2024년 03월 30일	101.7 kg	합리적
2024년 03월 29일	101.7 kg	합리적
2024년 03월 28일	101.2 kg	합리적
2024년 03월 25일	100.9 kg	합리적
2024년 03월 21일	101.6 kg	합리적
2024년 03월 20일	101.0 kg	합리적
2024년 03월 18일	101.3 kg	합리적
2024년 03월 17일	101.7 kg	합리적
2024년 03월 16일	102.0 kg	합리적
2024년 03월 15일	102.0 kg	합리적
2024년 03월 14일	102.5 kg	합리적
2024년 03월 13일	102.1 kg	합리적
2024년 03월 12일	102.1 kg	합리적
2024년 03월 11일	102.1 kg	합리적
2024년 03월 10일	102.3 kg	합리적
2024년 03월 9일	102.1 kg	합리적
2024년 03월 7일	102.1 kg	합리적
2024년 03월 6일	102.3 kg	합리적
2024년 03월 5일	101.7 kg	합리적
2024년 03월 4일	102.8 kg	합리적
2024년 03월 3일	102.4 kg	합리적
2024년 03월 2일	103.0 kg	합리적
2019년 06월 25일	89.0 kg	합리적
2019년 03월 9일	89.4 kg	합리적
2019년 03월 7일	89.0 kg	합리적
2019년 03월 3일	89.9 kg	합리적
2019년 03월 1일	90.4 kg	합리적
2019년 02월 23일	91.1 kg	합리적
2019년 02월 22일	92.0 kg	합리적
2019년 02월 17일	93.5 kg	합리적
2019년 01월 29일	96.0 kg	합리적
2019년 01월 25일	98.7 kg	합리적
2019년 01월 15일	98.2 kg	합리적
2019년 01월 8일	97.2 kg	합리적
2019년 01월 5일	96.9 kg	합리적
2019년 01월 3일	98.9 kg	합리적
2019년 01월 2일	99.4 kg	합리적
2019년 01월 1일	99.7 kg	합리적
2018년 12월 31일	98.8 kg	합리적
2018년 12월 30일	98.4 kg	합리적
2018년 12월 28일	98.7 kg	합리적
2018년 12월 25일	99.3 kg	합리적
2018년 12월 24일	99.4 kg	합리적
2018년 12월 23일	99.3 kg	합리적
2018년 12월 22일	99.6 kg	합리적
2018년 12월 21일	99.9 kg	합리적
2018년 12월 15일	100.7 kg	합리적
2018년 12월 12일	99.8 kg	합리적
2018년 12월 11일	99.7 kg	합리적
2018년 12월 10일	100.7 kg	합리적
2018년 12월 8일	101.2 kg	합리적
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2018년 11월 6일	103.7 kg	합리적
2018년 11월 5일	104.3 kg	합리적
2018년 11월 4일	104.6 kg	합리적
2018년 11월 3일	105.0 kg	합리적
2018년 11월 2일	104.6 kg	합리적
2018년 11월 1일	105.2 kg	합리적
2018년 10월 31일	105.2 kg	합리적
2018년 10월 30일	104.7 kg	합리적
2018년 10월 29일	104.9 kg	합리적
2018년 10월 28일	105.2 kg	합리적
2018년 10월 27일	105.2 kg	합리적
2018년 10월 26일	105.7 kg	합리적
2018년 10월 25일	106.0 kg	합리적
2018년 10월 24일	105.6 kg	합리적
2018년 10월 23일	106.3 kg	합리적
2018년 10월 21일	106.4 kg	합리적
2018년 10월 18일	106.9 kg	합리적
2018년 10월 16일	106.7 kg	합리적
2018년 10월 15일	106.6 kg	합리적
2018년 10월 13일	106.0 kg	합리적
2018년 10월 12일	107.2 kg	합리적
2018년 10월 11일	107.2 kg	합리적
2018년 10월 10일	107.2 kg	합리적
2018년 10월 9일	107.3 kg	합리적
2018년 10월 8일	107.5 kg	합리적
2018년 10월 6일	107.8 kg	합리적
2018년 10월 5일	107.7 kg	합리적
2018년 10월 4일	108.5 kg	합리적
2018년 10월 3일	108.8 kg	합리적
2018년 10월 1일	109.0 kg	합리적
2018년 09월 30일	108.4 kg	합리적
2018년 09월 29일	108.5 kg	합리적
2018년 09월 28일	108.9 kg	합리적
2018년 09월 27일	108.9 kg	합리적
2018년 09월 26일	109.6 kg	합리적
2018년 09월 25일	109.1 kg	합리적
2018년 09월 24일	109.5 kg	100%
2018년 09월 23일	110.8 kg	합리적
2018년 09월 22일	109.9 kg	합리적
2018년 09월 21일	109.9 kg	합리적
2018년 09월 20일	110.3 kg	합리적
2018년 09월 19일	110.7 kg	합리적
2018년 09월 18일	111.1 kg	합리적
2018년 09월 17일	110.6 kg	합리적
2018년 09월 16일	110.8 kg	합리적
2018년 09월 15일	111.0 kg	합리적
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2018년 09월 13일	112.1 kg	합리적
2018년 09월 12일	112.4 kg	합리적
2018년 09월 11일	112.6 kg	합리적
2018년 09월 10일	112.5 kg	합리적
2018년 09월 8일	112.6 kg	합리적
2018년 09월 6일	113.9 kg	합리적
2018년 09월 5일	114.2 kg	합리적
2018년 09월 4일	114.5 kg	합리적
2018년 09월 3일	114.8 kg	합리적
2018년 09월 1일	115.2 kg	합리적
2018년 08월 31일	115.6 kg	합리적
2018년 08월 28일	114.6 kg	100%
2018년 08월 25일	115.3 kg	합리적
2018년 08월 24일	115.8 kg	합리적
2018년 08월 22일	116.0 kg	합리적
2018년 08월 21일	116.1 kg	합리적
2018년 08월 18일	116.9 kg	합리적
2018년 08월 17일	116.4 kg	합리적
2018년 08월 15일	116.5 kg	합리적
2018년 08월 14일	116.7 kg	합리적
2018년 08월 13일	116.7 kg	합리적
2018년 08월 12일	117.4 kg	합리적
2018년 08월 11일	117.0 kg	합리적
2018년 08월 10일	117.1 kg	합리적
2018년 08월 9일	116.5 kg	합리적
2018년 08월 8일	116.8 kg	합리적
2018년 08월 7일	117.5 kg	합리적
2018년 08월 6일	118.5 kg	합리적
2018년 08월 4일	117.5 kg	합리적
2018년 08월 3일	117.9 kg	합리적
2018년 08월 2일	118.2 kg	합리적
2018년 08월 1일	119.3 kg	합리적
2018년 07월 30일	119.4 kg	합리적
2018년 07월 29일	119.9 kg	합리적
2018년 07월 28일	120.0 kg	합리적
2018년 07월 27일	121.2 kg	합리적
2018년 07월 26일	121.2 kg	합리적
2018년 07월 24일	122.2 kg	합리적
2018년 07월 22일	121.7 kg	합리적
2018년 07월 20일	121.5 kg	합리적
2018년 07월 19일	120.9 kg	합리적
2018년 07월 18일	120.9 kg	합리적
2018년 07월 17일	121.3 kg	합리적
2018년 07월 16일	120.9 kg	100%
2018년 07월 15일	122.0 kg	합리적
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2018년 07월 2일	121.3 kg	합리적
2018년 07월 1일	120.7 kg	합리적
2018년 06월 30일	120.7 kg	합리적
2018년 06월 29일	120.7 kg	합리적
2018년 06월 28일	121.3 kg	합리적
2018년 06월 27일	121.5 kg	합리적
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2018년 06월 25일	120.8 kg	100%
2018년 06월 24일	122.2 kg	합리적
2018년 06월 23일	121.1 kg	합리적
2018년 06월 21일	121.1 kg	합리적
2018년 06월 19일	120.7 kg	100%
2018년 06월 18일	120.7 kg	100%
2018년 06월 17일	121.1 kg	합리적
2018년 06월 16일	120.8 kg	합리적
2018년 06월 15일	121.4 kg	100%
2018년 06월 13일	121.5 kg	100%
2018년 06월 11일	121.6 kg	합리적
2018년 06월 10일	121.8 kg	100%
2018년 06월 9일	122.4 kg	합리적
2018년 06월 7일	122.3 kg	합리적
2018년 06월 6일	122.7 kg	합리적
2018년 06월 5일	122.9 kg	100%
2018년 06월 4일	123.5 kg	합리적
2018년 06월 3일	123.4 kg	합리적
2018년 06월 2일	123.5 kg	합리적
2018년 06월 1일	124.3 kg	합리적
2014년 07월 14일	110.0 kg	합리적
2014년 01월 3일	109.9 kg	합리적
2014년 01월 2일	110.5 kg	합리적
2013년 10월 21일	107.1 kg	합리적
2013년 09월 15일	105.7 kg	합리적
2013년 08월 27일	105.8 kg	합리적
2013년 08월 7일	106.0 kg	합리적
2013년 07월 31일	105.6 kg	합리적
2013년 07월 29일	103.7 kg	합리적
2013년 07월 27일	105.6 kg	합리적
2013년 07월 25일	106.5 kg	합리적
2013년 07월 21일	106.2 kg	합리적
2013년 07월 19일	106.1 kg	합리적
2013년 07월 18일	105.9 kg	합리적
2013년 07월 16일	105.7 kg	합리적
2013년 07월 15일	104.3 kg	합리적
2013년 07월 12일	105.6 kg	합리적
2013년 07월 11일	105.1 kg	합리적
2013년 07월 9일	104.8 kg	합리적
2013년 07월 8일	103.4 kg	합리적
2013년 07월 4일	104.4 kg	합리적
2013년 07월 2일	104.8 kg	합리적
2013년 07월 1일	104.2 kg	합리적
2013년 06월 30일	105.0 kg	합리적
2013년 06월 28일	105.4 kg	합리적
2013년 06월 27일	105.6 kg	합리적
2013년 06월 26일	105.6 kg	합리적
2013년 06월 25일	105.4 kg	합리적
2013년 06월 24일	104.3 kg	합리적
2013년 06월 23일	103.0 kg	합리적
2013년 06월 20일	105.6 kg	합리적
2013년 06월 19일	104.5 kg	합리적
2013년 06월 16일	105.1 kg	합리적
2013년 06월 15일	106.0 kg	합리적
2013년 06월 11일	104.3 kg	합리적
2013년 06월 10일	102.4 kg	합리적
2013년 06월 9일	103.8 kg	합리적
2013년 06월 7일	106.3 kg	합리적
2013년 06월 6일	107.7 kg	합리적
2013년 06월 1일	106.2 kg	합리적
2013년 05월 30일	105.4 kg	합리적
2013년 05월 23일	105.1 kg	합리적
2013년 05월 18일	104.1 kg	합리적
2013년 05월 14일	105.1 kg	합리적
2013년 05월 10일	103.9 kg	합리적
2013년 05월 9일	104.8 kg	합리적
2013년 05월 8일	105.8 kg	합리적
2013년 05월 6일	104.3 kg	합리적
2013년 05월 3일	103.4 kg	합리적
2013년 05월 2일	104.7 kg	합리적
2013년 05월 1일	105.8 kg	합리적
2013년 04월 30일	105.1 kg	합리적
2013년 04월 20일	102.2 kg	합리적
2013년 04월 18일	103.1 kg	합리적
2013년 04월 15일	101.6 kg	합리적
2013년 04월 14일	101.4 kg	합리적
2013년 04월 11일	102.2 kg	합리적
2013년 04월 9일	102.7 kg	합리적
2013년 04월 8일	102.4 kg	합리적
2013년 04월 7일	102.3 kg	합리적
2013년 04월 5일	103.0 kg	합리적
2013년 04월 4일	104.0 kg	합리적
2013년 04월 2일	103.4 kg	합리적
2013년 04월 1일	102.3 kg	합리적
2013년 03월 31일	102.5 kg	합리적
2013년 03월 30일	102.2 kg	합리적
2013년 03월 29일	103.0 kg	합리적
2013년 03월 28일	102.7 kg	합리적
2013년 03월 27일	103.0 kg	합리적
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2012년 02월 14일	93.0 kg	합리적
2012년 02월 13일	93.1 kg	합리적
2012년 02월 12일	91.7 kg	합리적
2012년 02월 11일	92.0 kg	합리적
2012년 02월 10일	93.1 kg	합리적
2012년 02월 9일	92.2 kg	합리적
2012년 02월 8일	92.0 kg	합리적
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2012년 01월 31일	90.2 kg	합리적
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2012년 01월 29일	91.2 kg	합리적
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2011년 09월 12일	96.4 kg	합리적
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2011년 06월 27일	104.3 kg	합리적
2011년 06월 26일	103.1 kg	합리적
2011년 06월 25일	102.8 kg	합리적
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2011년 03월 28일	113.9 kg	합리적
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2011년 03월 19일	115.5 kg	합리적
2011년 03월 18일	116.2 kg	합리적
2011년 03월 17일	115.8 kg	합리적
2011년 03월 16일	116.0 kg	합리적
2011년 03월 15일	116.8 kg	합리적
2011년 03월 14일	116.9 kg	합리적
2011년 03월 13일	116.4 kg	합리적
2011년 03월 12일	116.8 kg	합리적
2011년 03월 11일	116.6 kg	합리적
2011년 03월 10일	116.2 kg	합리적
2011년 03월 9일	116.6 kg	합리적
2011년 03월 8일	117.4 kg	합리적
2011년 03월 7일	116.8 kg	합리적
2011년 03월 6일	117.1 kg	합리적
2011년 03월 5일	117.1 kg	합리적
2011년 03월 4일	117.4 kg	합리적
2011년 03월 2일	117.3 kg	합리적
2011년 03월 1일	118.6 kg	합리적
2011년 02월 28일	119.3 kg	합리적
2011년 02월 27일	118.4 kg	합리적
2011년 02월 26일	118.6 kg	합리적
2011년 02월 25일	118.9 kg	합리적
2011년 02월 24일	120.2 kg	합리적
2011년 02월 23일	119.5 kg	합리적
2011년 02월 22일	120.3 kg	합리적
2011년 02월 21일	119.4 kg	합리적
2011년 02월 20일	119.4 kg	합리적
2011년 02월 19일	119.2 kg	합리적
2011년 02월 18일	119.6 kg	합리적
2011년 02월 17일	119.9 kg	합리적
2011년 02월 16일	120.7 kg	합리적
2011년 02월 15일	121.9 kg	합리적
2011년 02월 14일	120.9 kg	합리적
2011년 02월 13일	120.1 kg	합리적
2011년 02월 12일	120.8 kg	합리적
2011년 02월 11일	121.6 kg	합리적
2011년 02월 9일	121.8 kg	합리적
2011년 02월 8일	121.5 kg	합리적
2011년 02월 7일	120.8 kg	합리적
2011년 02월 6일	121.6 kg	합리적
2011년 02월 5일	122.8 kg	합리적
2011년 02월 4일	122.3 kg	합리적
2011년 02월 3일	121.8 kg	합리적
2011년 02월 2일	122.1 kg	합리적
2011년 02월 1일	122.9 kg	합리적
2011년 01월 31일	122.7 kg	합리적
2011년 01월 30일	123.4 kg	합리적
2011년 01월 29일	123.2 kg	합리적
2011년 01월 28일	123.9 kg	합리적
2011년 01월 27일	123.8 kg	합리적
2011년 01월 26일	123.6 kg	합리적
2011년 01월 25일	124.0 kg	합리적
2011년 01월 24일	123.6 kg	합리적
2011년 01월 22일	124.5 kg	합리적
2011년 01월 21일	124.9 kg	합리적
2011년 01월 20일	124.5 kg	합리적
2011년 01월 19일	125.4 kg	합리적
2011년 01월 18일	125.1 kg	합리적
2011년 01월 17일	125.0 kg	합리적
2011년 01월 16일	124.7 kg	합리적
2011년 01월 15일	125.2 kg	합리적
2011년 01월 14일	125.6 kg	합리적
2011년 01월 13일	125.5 kg	합리적
2011년 01월 12일	125.9 kg	합리적
2011년 01월 11일	126.1 kg	합리적
2011년 01월 10일	127.2 kg	합리적
2011년 01월 9일	126.3 kg	합리적
2011년 01월 8일	127.3 kg	합리적
2011년 01월 7일	127.7 kg	합리적
2011년 01월 6일	127.3 kg	합리적
2011년 01월 5일	127.8 kg	합리적
2011년 01월 4일	127.8 kg	합리적
2011년 01월 3일	127.2 kg	합리적
2011년 01월 2일	126.9 kg	합리적
2011년 01월 1일	127.9 kg	합리적
2010년 12월 31일	128.8 kg	합리적
2010년 12월 30일	128.6 kg	합리적
2010년 12월 29일	128.9 kg	합리적
2010년 12월 28일	129.6 kg	합리적
2010년 12월 27일	130.1 kg	합리적
2010년 12월 26일	129.9 kg	합리적
2010년 12월 25일	128.9 kg	합리적
2010년 12월 24일	131.0 kg	합리적
2010년 12월 23일	130.8 kg	합리적
2010년 12월 22일	130.2 kg	합리적
2010년 12월 21일	130.5 kg	합리적
2010년 12월 20일	130.4 kg	합리적
2010년 12월 19일	131.0 kg	합리적
2010년 12월 18일	132.1 kg	합리적
2010년 12월 17일	132.5 kg	합리적
2010년 12월 16일	133.1 kg	합리적
2010년 12월 15일	133.3 kg	합리적
2010년 12월 14일	133.2 kg	합리적
2010년 12월 13일	133.8 kg	합리적
2010년 12월 12일	133.3 kg	합리적
2010년 12월 11일	133.5 kg	합리적
2010년 12월 10일	134.1 kg	합리적
2010년 12월 9일	134.8 kg	합리적
2010년 12월 8일	135.2 kg	합리적
2010년 12월 7일	135.6 kg	합리적
2010년 12월 6일	134.7 kg	합리적
2010년 12월 5일	134.8 kg	합리적
2010년 12월 4일	134.5 kg	합리적
2010년 12월 3일	135.2 kg	합리적
2010년 12월 2일	135.6 kg	합리적
2010년 12월 1일	136.1 kg	합리적
2010년 11월 30일	136.3 kg	합리적
2010년 11월 29일	135.6 kg	합리적
2010년 11월 28일	135.8 kg	합리적
2010년 11월 25일	138.6 kg	합리적
2010년 11월 24일	139.1 kg	합리적
2010년 11월 23일	138.6 kg	합리적
2010년 11월 22일	138.2 kg	합리적
2010년 11월 21일	138.0 kg	합리적
2010년 11월 20일	139.5 kg	합리적
2010년 11월 19일	139.4 kg	합리적
2010년 11월 18일	139.8 kg	합리적
2010년 11월 17일	141.0 kg	합리적
2010년 11월 16일	141.7 kg	합리적
2010년 11월 15일	142.4 kg	합리적
2010년 11월 2일	145.1 kg	적용하지않음