2016년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 14일:
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996 kcal
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지방: 9.78g | 단백질: 23.59g | 탄수화물: 108.22g.
점심 식사: Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria, Pepino (con Cáscara), Tomates, Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca. 저녁 식사: Quilmes Cerveza, Vino Tinto de Mesa, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos), Salsa de Tomate. 간식/기타: Peras, Limón, Mandarinas, Jengibre, Perejil, Apio, Pepino (con Cáscara). 더보기
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주 12.6 kg 증가하기
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