2016년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.5 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 13일:
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1668 kcal
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지방: 62.30g | 단백질: 90.84g | 탄수화물: 189.67g.
아침 식사: Brownie, Manzana, BC Jugo de Naranja, La Serenísima Leche Descremada. 점심 식사: Tiramisu, Galleta con Chispas de Chocolate, Clara de Huevo, CasanCrem CasanCrem Light, Pechuga de Pollo, Veneziana Pan Integral con Salvado. 저녁 식사: Tiramisu, Palmitos, Pizza de Queso. 간식/기타: Leche Entera, Pastel de Limón. 더보기
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주 8.8 kg 감소하기
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