2016년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.6 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 12일:
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373 kcal
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지방: 15.00g | 단백질: 29.00g | 탄수화물: 34.00g.
아침 식사: Califia Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Vega One All-in-One Nutritional Shake - Berry. 점심 식사: Superfood Apple Cinnamon Crunch Bar. 간식/기타: Celsius Sparkling Orange. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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