2016년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 12일:
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1774 kcal
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지방: 74.53g | 단백질: 69.93g | 탄수화물: 204.22g.
아침 식사: Auchan Bio Yaourt Nature 0%, St Hubert Oméga 3, Jacquet Pain de Mie Nature, Thé sans Sucre. 점심 식사: Gâteau au Yaourt, Paul Éclair au chocolat, Pain, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Auchan Carottes Râpées, Fromage de Chèvre (Mou), Super U Sandwich Poulet Rôti Crudités. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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