2016년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 11일:
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1284 kcal
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지방: 42.71g | 단백질: 56.58g | 탄수화물: 85.07g.
아침 식사: 2X Protein Greek Yogurt with Granola. 점심 식사: Navels Oranges, Olive Oil, Low Fat Cottage Cheese, Avocado Halves, Romaine Lettuce. 저녁 식사: Romaine Lettuce, Chicken Salad Cup. 간식/기타: Red Table Wine. 더보기
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