2011년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
131.3 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 70.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2011년 09월 30일:
|
1158 kcal
|
지방: 52.53g | 단백질: 60.23g | 탄수화물: 122.03g.
아침 식사: Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip. 점심 식사: grapes, sugar free cherry jello, green giant antioxidant. 저녁 식사: fat free dressing, shredded cheddar cheese, salad, fried catfish, fried shrimp, hush puppies. 더보기
|
주 2.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|