eh960님의 저널, 2016년 04월 10일

2016년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
80.7 kg 지금까지 감소한: 1.3 kg.    남은양: 5.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 10일:
272 kcal 지방: 7.15g | 단백질: 5.32g | 탄수화물: 49.05g.   아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Kaffee mit Milch, Kirschstrudel. 저녁 식사: Tee, Orangen. 더보기
2220 kcal 운동: 댄스 (느린 동작) - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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eh960님의 체중기록


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