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Todavía tenía un paquete con dos barras de turrón de alicante, que me hacían ojitos cada día desde la despensa. Las he abierto, he comido un trozo (la típica tajada normal) y las he tirado a la basura. Sí, sí, mejor sin haber comido ese trozo, pero ahora ya no le doy más vueltas. Muerto el perro, muerta la rabia.
다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 10일:
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1936 kcal
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지방: 83.22g | 단백질: 71.31g | 탄수화물: 229.30g.
아침 식사: Leche de Soja, Té (Infusión), Hacendado Copos de Avena, Pascual Leche Entera, Fresas. 점심 식사: Bizcocho, Pescanova Muslitos de Mar, La Gula la Gula del Norte, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Ensaladilla Rusa. 저녁 식사: Puré de Verduras. 간식/기타: Antiu Xixona Turrón de Alicante, Mantequilla, Mantequilla de Maní (Salada), Hacendado Pan de Molde Integral, Hero Mermelada Diet Fresa. 더보기
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1738 kcal
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운동:
쇼핑 - 1 시간 19 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 15 분, 요리 - 30 분, 스탠딩 - 3 시간, 책상 업무 - 3 시간, 휴식 - 8 시간 56 분, 숙면 - 7 시간. 더보기
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 댓글
Te felicito por tu decisión.
2016년 04월 10일 작성이: Carmesí
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Chiquilla como vas a tirar un turrón de alicante?.
Por Dios, eso no tiene perdón. Uy uy uy uy uy
2016년 04월 10일 작성이: francisco fcr
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:-) jajaja El único lugar donde ese turrón podía ir a parar, a parte de la basura, era a mis michelines!! Así que me pareció mejor para mi salud la primera opción. Francisco, no sé si lo decías en broma, pero aprovecho para comentar que, a mi parecer, son precisamente decisiones como esta las que nos "entrenan" para elegir bien en otros momentos. Al final, de eso es de lo que se trata: ante comer algo que no nos conviene o rechazarlo y elegir opciones más sanas, elegimos lo sano. El dinero estaba gastado igual, ¿para qué añadir a este mal otro mal en forma de ingesta excesiva de azúcares (etc) para mi?
Gracias, Carmesí!
2016년 04월 11일 작성이: EvaSieteTres
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Pedazo fuerza de voluntad!!!!. ¿Dónde has dicho que has dejado la basura =D??? jijiji
2016년 04월 11일 작성이: Pimosa
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2016년 04월 11일 작성이: EvaSieteTres
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Me sumo a lo dicho por Pimosa... !Qué fuerza de voluntad! Muy bien, mis felicitaciones!!!
2016년 04월 12일 작성이: Constancia 2014
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Con el turrón pude, pero en lo demás llevo unos días bastante descontrolados. Mi voluntad está de huelga después de ese esfuerzo? Cuanto más estoy en casa más difícil me resulta.
2016년 04월 12일 작성이: EvaSieteTres
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