2016년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 10일:
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572 kcal
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지방: 12.17g | 단백질: 63.26g | 탄수화물: 52.04g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Edeka Pflaumen, Schwälbchen Quark 0,2%. 저녁 식사: Rispentomaten, Gekochtes Ei. 간식/기타: Exquisa Hüttenkäse 0,8%. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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