werner34님의 저널, 2016년 04월 9일

Großer Fehler: hungrig in einem top sortierten Supermarkt einkaufen😕
Jetzt haben wir Trüffelbutter, Fleischsalat, Franz. Käse etc......

다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 9일:
3364 kcal 지방: 116.41g | 단백질: 74.04g | 탄수화물: 328.42g.   아침 식사: Erdbeeren, Blaubeeren, Milch 1,5%, Haferflocken, Banane. 점심 식사: Weizenbrötchen, Körfez Ayran, Gemischter Salat mit Dressing, Wonnemeyer Original Schwäbischer Kartoffelsalat. 저녁 식사: Speiseeis, Pommes Frites, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Milbona Schlagsahne, Apfel-Beignet, Ketchup, Landena Wiener Schnitzel Vom Schwein, Wonnemeyer Original Schwäbischer Kartoffelsalat, Beck's Bier (500 ml), Lambertz Blätterteiggebäck, Sekt. 더보기
2190 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Guten Appetit! Muss ja nicht auf einmal gegessen werden 🌞 
2016년 04월 9일 작성이: Viviace
... Und eben noch Gast bei einem runden Geburtdtag - da war jetzt alles zu spät! Mann war das aber auch lecker! Ich Trau mich nie mehr auf ne Wage glaub ich... 
2016년 04월 9일 작성이: werner34

     
 

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