2016년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.9 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 7일:
|
1076 kcal
|
지방: 50.43g | 단백질: 71.40g | 탄수화물: 76.86g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай с Лимоном и Сахаром, Hame Паштет из Индейки, Сыр Российский. 점심 식사: Леовит Батончик Кофе с Шоколадом, Чай, Пан Гурман Селедка под Шубой, Жареное Филе Свинины. 저녁 식사: Леовит Батончик Кофе с Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Vici Крабовое Мясо. 간식/기타: Tess Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|