2016년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.0 kg
지금까지 감소한: 31.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 7일:
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987 kcal
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지방: 28.71g | 단백질: 96.66g | 탄수화물: 83.68g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Power System Протеиновый Батончик, Домик в деревне Кефир 1%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Good Food Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 점심 식사: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Творог (Полностью Обезжиренный). 저녁 식사: Помидоры, Листья Салата, Куриная Грудка. 더보기
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주 3.9 kg 감소하기
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