2016년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 6일:
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789 kcal
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지방: 24.27g | 단백질: 131.51g | 탄수화물: 1.12g.
아침 식사: Hard-Boiled Egg, Boiled Egg. 점심 식사: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 저녁 식사: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). 간식/기타: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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