2016년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 23.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 3일:
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1535 kcal
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지방: 64.48g | 단백질: 209.39g | 탄수화물: 23.21g.
아침 식사: Oeuf sur le Plat, Blanc d'Oeuf Cuit. 점심 식사: Leader Price Steak Haché 5%, Carrefour Yaourt Brassé Nature 0%. 저녁 식사: Carrefour Yaourt Nature 0%, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses). 간식/기타: Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Fine Ligne Yaourt Nature 0%. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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