2016년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 31일:
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720 kcal
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지방: 32.00g | 단백질: 78.00g | 탄수화물: 43.00g.
아침 식사: So Delicious Organic Sugar Free Coconut Milk - Original, Vega Sport Performance Protein Vanilla. 점심 식사: PureFit Peanut Butter Crunch Bars. 저녁 식사: Organic Sugar Free Coconut Milk - Original, Sport Performance Protein Mocha. 간식/기타: Celsius Sparkling Cola. 더보기
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주 6.4 kg 증가하기
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