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Ich denke nach Ostern haben wir alle ein bisschen mehr....nun wieder alles schön nach Plan denn der Sommer naht 😊👙🌞🕶
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62.3 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 30일:
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1065 kcal
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지방: 48.47g | 단백질: 70.55g | 탄수화물: 89.29g.
아침 식사: Mangos, Kölln Haferflocken, Andechser Natur Bio Ziegenmilch, Leinöl, Kaffee, Roggen Knäckebrot. 점심 식사: Espresso, Gemischter Salat, Gebackene oder Gekochte Forelle. 저녁 식사: Leerdammer Leger, Gurke (Geschält), Apfel. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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