2016년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 30일:
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941 kcal
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지방: 59.55g | 단백질: 25.99g | 탄수화물: 78.57g.
아침 식사: Del Monte Половинки Персиков в Легком Сиропе, Prime Star Рис с Овощами. 점심 식사: Макдоналдс Картошка Фри, Пицца Пепперони (36 см), Салат Цезарь. 저녁 식사: Салат Мимоза. 간식/기타: Ванильное Мороженое, Сладкая Вата. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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