2011년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 09월 27일:
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1170 kcal
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지방: 26.00g | 단백질: 60.00g | 탄수화물: 181.00g.
아침 식사: Hot Chocolate, turkey sausage egg white & cheese sizzli bagel. 점심 식사: Strawberry Banana Smoothie (16 oz), Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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