2016년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 29일:
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1951 kcal
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지방: 88.78g | 단백질: 86.17g | 탄수화물: 193.63g.
아침 식사: Milfina Butter, Könecke Hirschsalami, Gutes Land Gouda, Netto Sonnenblumenkernbrot, Gekochtes Ei. 점심 식사: Barilla Farfalle, REWE Rinderhack, Rote Zwiebeln, Möhren, Tomaten, Olivenöl. 저녁 식사: Ponnath Delikatess Putenbraten, Brunch Brunch Original, Aldi Sonnenblumenkernbrot, Möhren. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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