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I've lost 15.2% of my starting body weight!
다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 28일:
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1319 kcal
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지방: 57.29g | 단백질: 58.16g | 탄수화물: 139.07g.
아침 식사: Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Skippy Creamy Peanut Butter, Nature's Harvest 100% Stone Ground Whole Wheat Bread. 점심 식사: Kraft Mozzarella with A Touch of Philadelphia, Hormel Chili with Beans. 저녁 식사: Bannock, Egg Salad, Betty Crocker Loaded Casserole Potatoes. 간식/기타: Blue Bunny Sweet Freedom Ice Cream Sandwich, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Sticks (14g). 더보기
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 댓글
2016년 03월 28일 작성이: Mistybenner
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2016년 03월 28일 작성이: warrenwinter
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(Thank you! My end goal is 146lb, meaning losing 49% of my starting weight. This puts me at a third of the way to my goal!)
2016년 03월 28일 작성이: EmTheQueen
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2016년 03월 28일 작성이: Mistybenner
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Wow, that's fabulous! Does the blue line mean you are in maintenance now? What a journey it is for you!!!
2016년 03월 28일 작성이: smartygirlCA
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2016년 03월 29일 작성이: kpwcalories
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2016년 03월 29일 작성이: FoodDiaryDaily
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Thank you all! I still have about a hundred lbs to go, I'm just close to my current 10lb goal
2016년 03월 29일 작성이: EmTheQueen
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You are doing well - you made a plan and are now working the plan!
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well done - thats brilliant.
2016년 03월 29일 작성이: Ferry Fan
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