2016년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 27일:
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810 kcal
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지방: 38.00g | 단백질: 66.00g | 탄수화물: 52.00g.
아침 식사: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Garden of Life Raw Fit Real Raw Vanilla. 점심 식사: PureFit Peanut Butter Crunch Bars. 저녁 식사: Ener-G Foods Light Brown Rice Loaf, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. 간식/기타: Celsius Peach Mango Green Tea. 더보기
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주 8.9 kg 감소하기
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