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...dopo il mio chat meal stamattina il mio peso era addirittura inferiore rispetto al solito!!! Dopo aver passato la nottata a cercar di digerire i peperoni di ieri, oggi cmq torno con grande piacere alle mie sane abitudini alimentari...e fino a metà aprile niente sgarri!!!
Sarò probabilmente troppo rigida o severa cn me stessa ma a me mangiare in modo pulito piace e mi fa stare bn!!!
Cm sn andate le vostre vacanze Pasquali???
Scusate il siluro ma oggi avevo voglia di chiacchierare!!!
Buona Pasquetta!!! :)
다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 28일:
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1489 kcal
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지방: 31.61g | 단백질: 107.17g | 탄수화물: 190.20g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Marmellata Fiordifrutta Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate Le Integrali, Parmalat Latte Zymil con solo 1% di Grassi. 점심 식사: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Fiorucci Amarsi d+ Prosciutto Cotto. 저녁 식사: Mela, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Costa d'Oro Olio Extra Vergine d'Oliva, Orogel Broccoli Rosette, Findus Fiori di Merluzzo. 간식/기타: Alce Nero Frollini di Farro Biologici, Mevgal Crema di Yogurt Greco senza Lattosio, Sarchio Kamut Soffiato, Sarchio Riso Soffiato, Banana. 더보기
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