wantonfrolicking님의 저널, 2011년 09월 26일

wantonfrolicking 님의 프로필 | < 이전 항목 |다음 항목 >

2011년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)

95.0 kg 지금까지 감소한: 1.2 kg. 남은양: 20.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2011년 09월 26일:

1971 kcal

지방: 62.89g | 단백질: 58.76g | 탄수화물: 300.64g. 아침 식사: croissant, banana, bran muffin. 점심 식사: gyoza, israeli couscous. 저녁 식사: pizza. 간식/기타: egg roll trader joe's, mint ice cream sandwich skinny cow. 더보기

2942 kcal

운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 11 시간, 스탠딩 - 4 시간. 더보기

주 0.8 kg 감소하기

응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

wantonfrolicking님의 체중기록

전체 내역보기

wantonfrolicking님의 저널, 2011년 09월 26일

댓글달기

wantonfrolicking님의 체중기록