2016년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 26일:
|
1750 kcal
|
지방: 47.62g | 단백질: 93.20g | 탄수화물: 181.57g.
아침 식사: SanCor Flan Casero Light, Kanikama, Ciruela, SanCor Queso Pategras. 점심 식사: Vino Tinto de Mesa, La Salteña Pan de Mesa Rebanadas Finas, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. 저녁 식사: SanCor Flan Casero Light, Yakimeshi, Arrollado Primavera, Vino Chenin Blanco. 간식/기타: Caramelo Masticable, Dátil. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|