|
http://edimka.ru
다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 19일:
|
1964 kcal
|
지방: 80.73g | 단백질: 83.42g | 탄수화물: 187.75g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Mlekovita Сыр Маздамер, Valio Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Молоке, Рис Вареный. 점심 식사: Вареное Яйцо, Щи, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Valio Сливочное Масло, Белый Хлеб, Коркунов Конфета, Stailon Фрукты в Желе, Куриная Грудка Отварная, Рис с Овощами. 간식/기타: Виноград, Ашан Сыр Дор Блю, Вино Красное Сухое. 더보기
|
|
 댓글
Позаимствовала у Veralip.<<сайт где легко и быстро можно просчитывать калорийность любого блюда. Вписываешь продукты и вес, нажимаешь анализировать. Очень легко просчитывает даже самые сложные блюда, где много ингредиентов.>>
2016년 03월 19일 작성이: alexyhome
|
А калоризатором не пользуешься?
2016년 03월 19일 작성이: Aylen B.
|
Спасибо, Алёнка! Посмотрела <<калоризатор>> мельком,на первый взгляд интересный и полезный сайт. Будет время-присмотрюсь к нему :)
2016년 03월 20일 작성이: alexyhome
|
там только жиры на похудение занижены сильно, в остальном вроде хорошо все...
2016년 03월 20일 작성이: Aylen B.
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|