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Bin total gefrustet heut 😐😯😠 Stress und Ärger im Job, das macht keinen Spaß mehr 😕 leider bin ich ein Typ Mensch der bei sowas schlecht abschalten kann 😑 (meine Family tut mir leid das sie mich so ertragen muss) Schoki ist auch im Haus ... eigentlich nicht gut, aber hält heut mal als Seelentröster her. Ab nächste Woche hab ich 2 Wochen Urlaub, da kann ich dann mit Abstand (hoffentlich)abschalten
다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 17일:
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2410 kcal
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지방: 79.85g | 단백질: 87.65g | 탄수화물: 315.56g.
아침 식사: Senseo Cappuccino, Banane, Weintrauben, Physalis, Blaubeeren, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Blütenhonig. 점심 식사: Villa Gusto Tortelloni Käse Sahne. 저녁 식사: Champignons Frisch, Ei, K-Classic Kochschinken, Müller Doppeldecker Himbeer-Vanille. 간식/기타: Mars Celebrations (9.1g), Beck's Ice, Rossmann Wellmix Sport Protein Riegel Cocos, TiP Mini Schokoküsse, Latte Macchiato, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. 더보기
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 댓글
Wünsche Dir, daß das mit dem Abschalten doch recht bald klappt...bin aber auch so und meistens muß ich das, für meinen Kopf, nochmal klären/ansprechen gehen. Na klar, darf die Schoki sein...genieße sie und dann tut es ja auch gut...:)
2016년 03월 17일 작성이: Hantel76
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Mist wenn man den Ärger nicht an der Garderobe abgeben kann. Ärgere doch einfach deinen Mann.
2016년 03월 17일 작성이: Batumi
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Danke Hantel.. Nee Batumi, das mach ich nicht, mein Mann hat es grad auch nicht so leicht mit mir, aber er versucht mich trotzdem so gut es geht zu trösten. Bin ihm sehr dankbar dafür ... er ist schon ein Guter ☺
2016년 03월 17일 작성이: Vonnischatz
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Ja, abschalten ist eine Kunst für sich. Wirklich nicht einfach, aber es lohnt sich, es zu lernen :-)
2016년 03월 18일 작성이: kati1607
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