2016년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 61.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 17일:
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796 kcal
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지방: 35.10g | 단백질: 27.30g | 탄수화물: 92.80g.
점심 식사: homemade turkey sandwich, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. 간식/기타: Trader Joes Cruspy cookies filled with belgian chocolate, Aloha Gourmet Iso Peanut, Kelly's Kookies Macadamia Shortbread Cookie. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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