2016년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 17일:
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781 kcal
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지방: 3.53g | 단백질: 37.44g | 탄수화물: 159.45g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Naturjoghurt (Magermilch), Quark. 점심 식사: Äpfel, Alnatura Birnensaft, Möhren, REWE Blattspinat, Kaki, Möhren, Birnen. 저녁 식사: Tacken Weißkohl & Karotten, REWE Blattspinat, Cocktailtomaten. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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