2016년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 16일:
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2328 kcal
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지방: 85.99g | 단백질: 135.46g | 탄수화물: 259.53g.
아침 식사: Aldi Kalifornische Walnusskerne, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Aldi Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein. 점심 식사: Orangen, Äpfel, Rote Zwiebeln, Spitzpaprika, King's Crown Kidney-Bohnen, Mais, Edeka Langkorn- & Wild-Reis, Karotten, Aldi Puten-Ministeaks. 저녁 식사: Alesto Paranüsse aus Südamerika. 더보기
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안정된 체중
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