2016년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 13일:
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2524 kcal
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지방: 97.72g | 단백질: 110.08g | 탄수화물: 295.83g.
아침 식사: バルクスポーツ ビッグホエイ アーモンドチョコレート, 米屋株式会社 こしあん大福. 점심 식사: ご飯, ご飯, 生卵, おかめ納豆 納豆. 저녁 식사: もやし, もやし, 白米, 白米, 豚バラ肉, 豚バラ肉. 간식/기타: ローソン 6Pチーズ, 米屋株式会社 こしあん大福, Meiji おいしい牛乳, バルクスポーツ ビッグホエイ アーモンドチョコレート. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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