2016년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 13일:
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1518 kcal
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지방: 49.22g | 단백질: 35.30g | 탄수화물: 245.10g.
아침 식사: Birnen, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Rosinen, Grapefruitsaft, Ideal Haferflocken. 점심 식사: Studentenfutter, Aldi Cashewkerne, Dattel, Kühlmann Kartoffelsalat mit Vinaigrette, Gurken und Tomaten. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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