2016년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 61.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 8일:
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821 kcal
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지방: 36.30g | 단백질: 28.30g | 탄수화물: 94.30g.
점심 식사: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, homemade pastrami sandwich. 간식/기타: Trader Joe's Kona Coffee Shortbread Cookies, Trader Joes Cruspy cookies filled with belgian chocolate, Aloha Gourmet Iso Peanut. 더보기
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안정된 체중
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