2016년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.7 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 8일:
|
567 kcal
|
지방: 32.69g | 단백질: 37.43g | 탄수화물: 31.56g.
아침 식사: Tap Water, Carnation Evaporated Milk, Coffee, Gala Apples. 점심 식사: Tillamook Sour Cream, Cooked Spinach (from Fresh), Grande Natural Meats Ground Elk. 저녁 식사: Best Foods Real Mayonnaise, Grissini Traditional Breadsticks, Tap Water, Gulden's Spicy Brown Mustard, Cooked Cauliflower (from Fresh), Grande Natural Meats Ground Elk. 더보기
|
|
 댓글
Today is actually day 2 of phase 3. Stevia with lime juice is my go to drink on this protocol.
2016년 03월 9일 작성이: Sweet tea Tina
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|