2016년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.9 kg
지금까지 감소한: 23.3 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 5일:
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1338 kcal
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지방: 66.01g | 단백질: 82.47g | 탄수화물: 104.92g.
아침 식사: Himbeeren, Westcliff Zitronen Teegetränk. 점심 식사: Elite Joghurt Mild 0,1%, Banane, Milch 1,5%. 저녁 식사: Olivenöl, Zeus Zaziki, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderhackfleisch. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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