tini2016님의 저널, 2016년 03월 5일

tini2016 님의 프로필 | < 이전 항목 |다음 항목 >

2016년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)

65.7 kg 지금까지 감소한: 6.6 kg. 남은양: 0.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 5일:

911 kcal

지방: 38.66g | 단백질: 44.09g | 탄수화물: 97.26g. 아침 식사: Galão, Pão Bijou. 점심 식사: Ervilhas Cozidas, Arroz de Frango. 저녁 식사: Pão Bijou, Alheira. 더보기

주 0.3 kg 증가하기

응원하기

Provavelmente como iniciei ginásio tenho aumentado de peso,isto quer dizer que será massa muscular, espero eu😡.....espero nao aumentar mais....assim nao chegarei aos 63kg 😕

2016년 03월 5일 작성이: tini2016


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

tini2016님의 체중기록

전체 내역보기

tini2016님의 저널, 2016년 03월 5일

댓글달기

tini2016님의 체중기록