gummyente님의 저널, 2016년 03월 3일

gummyente 님의 프로필 | < 이전 항목 |다음 항목 >

und weiter geht es nach oben ;) hoffentlich mit mehr Muskeln als Fett zum Schluss

91.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 0.6 kg 증가하기

4명이 응원합니다 응원하기

Mich würde Dein Trainingsplan mal interessieren.

2016년 03월 4일 작성이: stolfat

@Stolfat: Wie detailliert möchtest du Ihn denn haben :D... Grob gesagt Mo: Brust, Trizeps; Di: Rücken, Bizeps; Do: Schultern, Waden; Fr: Beine; zwischen drin Bauch

2016년 03월 4일 작성이: gummyente


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

gummyente님의 체중기록

전체 내역보기

gummyente님의 저널, 2016년 03월 3일

댓글달기

gummyente님의 체중기록