다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 29일:
|
3118 kcal
|
지방: 117.15g | 단백질: 206.99g | 탄수화물: 307.11g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Русское Море Икра Красная Лососевая, Огурец (с Кожурой), Green Milk Кокосовое Молоко 2%, Гречка, Перекресток Багет. 점심 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Green Milk Кокосовое Молоко 2%, SK Масло Оливковое ПОМАС, Окей Яблоки Грени Смит, Куриные Голени с Кожей, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Цветная Капуста, Свекла Вареная. 저녁 식사: Банан, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Arahis Project Peanut Butter Creamy. 간식/기타: Радуга Кондитерская Фабрика Пирог с Вишней, Горбуша, Epica Творожок Flavorite Груша-Ваниль-Грецкий Орех, Кабачок. 더보기
|
|
댓글
Девчонки, привет(23+)👋☺️.
Приходите в Чат ПП и ПОХУДЕНИЕ
У нас марафоны стройности, где не нужно думать что можно кушать и когда, даём чёткое меню...кушай и худей. У вас остаётся меню как пример)
В нашем чате:
✔️Рецепты
✔️Полезная информация пп
✔️Тренировки
✔️Мотивация
✔️Живое общение
📲WhatsApp +7 910 254 38 76 чат
кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️,😀😀😀😀
2024년 09월 29일 작성이: natarublevaiqioqiq
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|