12:41 (348,54kcal) 164 гр Вівсянка з сиром, смажене яйце, куряча нарізка, трохи червоного болгарського перцю ну і чорна кавуська.
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 28일:
|
3071 kcal
|
운동:
ходьба на біговій доріжці швидкість 6,7-7 - 2 시간 5 분, тренажер велосипед швидкість 7-8 - 35 분, 휴식 - 13 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
pushkarskayaalbina님의 체중기록
|